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Nichtraucher in 6 Wochen

Nichtraucher in 6 Wochen Ansatzebene: körperlich/Materia Dieses Gruppenprogramm kombiniert verschiedene verhaltenstherapeutische Ansätze wie Motivationsförderung, Förderung rauchfreien Verhaltens und Rückfallmanagement. Die Inhalte des Programms werden in wöchentlichen Gruppensitzungen mit 6 -12 …

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Rauchfrei-Programm (BZgA und IFT)

Rauchfrei-Programm (BZgA und IFT) Ansatzebene: Körper/Verhalten Das Rauchfrei-Programm ist ein von der BZgA und dem IFT (Institut für Therapieforschung München) entwickeltes Gruppenprogramm. Es basiert auf den Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie. Untersuchungen …

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Allen-Carr-Methode Easy Way

Allen-Carr-Methode Easy Way Synonyme: Easyway-Methode von Allen Carr Ansatz-Ebene: Mentalität, Verstand Der Engländer Allen Carr entwickelte die Easyway-Methode. Als langjähriger Kettenraucher hatte er nach vielen erfolglosen Aufhör-Versuchen im Juli 1983 einen …

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12-Schritte-Programm

12-Schritte-Programm Synonyme: Anonymes Programm, A-Programm Siehe auch: Anonyme Nikotiniker 1) Das Zwölf-Schritte-Programm ist eine Gemeinschaft, deren Mitglieder mit Hilfe der 12 Schritte eine Heilung von Süchten, Zwängen oder anderen schädlichen …

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